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	<title>Recetas thermomix y algo más..</title>
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	<description>La clave de tu éxito está aquí.</description>
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		<title>HABAS CON OREJAS Y MORROS</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 14:22:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: (4p) 400 gr de Habas secas, o judías blancas
2 Orejas de cerdo
2 Morros de cerdo
1 cebolla
4 dientes de ajo
100 gr de chorizo de cocer
1 o 2 zanahorias
Un poco de aceite
Tomillo, romero, perejíl, orégano y laurel
Sal
Caldo de carne
Elaboración:
Ponemos el día anterior las judías o habas en remojo. Limpiamos las orejas y los morros, y también lo ponemos a remojo aparte.
&#160;
&#160;
Tendremos que cambiar el agua a los morros y las orejas al menos 3 o 4 veces, para que se desalen bien. Una vez terminado el remojo, volvemos a lavar muy ...]]></description>
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		<title>SEPIA AL AJO CON CAMA DE PATATAS AL VAPOR</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 12:57:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mariscos]]></category>
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		<description><![CDATA[
Ingredientes:(4p)
800 gr de sepia limpia
1 huevo batido
4 dientes de ajo
1 vaso de pan rallado
50 gr de aceite de oliva
2 cucharadas de perejil
4 Patatas cortadas en rodajas
500 gr de agua
Sal, pimienta

Elaboración:
Con el vaso limpio y seco, ponemos el pan rallado y los ajos y pulverizamos 2 o 3 segundos a velocidad 10, retiramos de la máquina y colocamos en un bol.
Cortar la sepia una vez limpia y salpimentar, pasar por el huevo batido y a continuación por el pan rallado con el ajo, reservar.
Poner el agua dentro del vaso, programar 6 ...]]></description>
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		<title>ADELGAZA SIN PASAR HAMBRE</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 13:30:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
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		<category><![CDATA[hábitos de alimentación]]></category>

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		<description><![CDATA[Adapta tu alimentación a tu vida real. Cuánto, cómo, cuándo y dónde comer.
Las has probado todas o casi, sin éxito. ¿ De verdad es tan difícil perder peso ? ¿ Es necesario pasar hambre o aburrirse ?.
- Cuanto comer: Pequeñas raciones bien repartidas a lo largo del día. Así evitarás la sensación de hambre y la ansiedad.
-Cómo comer: Despacio y en un ambiente agradable. Es importante   que te  sientes en la mesa y te concentres en lo que  comes. Olvídate de comer de pie, mientras lees el periódico o ves ...]]></description>
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		<title>PROPOSITOS LABORALES PARA EL 2012</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 11:54:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psicología]]></category>
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		<description><![CDATA[No es necesario consultar una bola de cristal para intuir que 2012 será una año complicado. Nos previenen de ello políticos, empresarios y por aupuesto los representantes de los trabajadores.¿ Seguirá creciendo la tasa de desempleo? ¿Sufriremos  más recortes salariales?
O, por el contrario, ¿ veremos por fin germinar los &#8220;famosos&#8221; brotes verdes, necesarios para impulsar la economía mundial? Sin duda, todos estos temosres e incertidumbres nos revolotean en la cabeza y con ese estado mental es difícil  pensar en el futuro. ¿ Sirve le algo que nos planteemos buenos propósitos ...]]></description>
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		<title>EL  CONGELADOR  (III): ALIMENTOS  Y  CONGELACIÓN</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 21:29:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
				<category><![CDATA[Clases de cocina]]></category>
		<category><![CDATA[Economía]]></category>
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		<description><![CDATA[Casi todos los alimentos se pueden congelar y obtener por ello resultados muy satisfactorios a la hora de cocinarlos.
Sin embargo, ciertos alimentos no admiten bien la congelación, y tenemos que ser conscientes de ello a la hora de utilizar nuestro congelador. Otros alimentos no se pueden congelar porque se estropean al hacerlo, salvo que los cocinemos antes.
Nunca se deben congelar huevos crudos ya que se estropean con suma facilidad y existe el problema de aspecto y de salubridad. Tampoco se puede congelar la mayonesa o el aceite.
Si se congela la ...]]></description>
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		<title>EL CONGELADOR (II): APRENDER A CONGELAR Y DESCONGELAR</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 21:27:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
				<category><![CDATA[Economía]]></category>
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		<description><![CDATA[Para congelar cualquier producto este ha de ser impecable, en todos los aspectos. La congelación conserva las buenas cualidades de un producto en perfecto estado y limpieza, pero no puede mejorar las de un producto deteriorado o mal congelado.
En la medida de lo posible solo se congelarán alimentos de primerísima calidad, lo más frescos posible.
Siempre que cocinemos un alimento que posteriormente va a ser congelado tendremos que reducir la cantidad de sal y de especies en el mismo,ya que los cristales de hielo que se forman en el proceso de ...]]></description>
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		<title>EL  CONGELADOR  (I) : UNA BUENA OPCIÓN.</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2012/01/el-congelador-i-una-buena-opcion-2/</link>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 21:23:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los primeros congeladores entraron en nuestros hogares en los años sesenta.
Estos pequeños aparatos, garantizaban la frescura de los alimentos durante unas pocas horas, pero era un gran avance en la conservación de los alimentos. Los primeros trabajaban a una temperatura de -6ºC (los denominados de 1 estrella) y aunque no eran peligrosos en el aspecto sanitario, si son perjudiciales para la textura y conservación de los alimentos, ya que existen bacterias que se reproducen a temperaturas superiores a los -7ºC.
Fue una investigación continua, tanto de los alimentos como de las ...]]></description>
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		<title>NO TE QUEDES EN BLANCO ACTIVA TU MEMORIA</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 22:38:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Traspasada la barrera de los 50, la memoria empieza a sufrir un deterioro progresivo, como ocurre con otras funciones básicas de tipo cognitivo como el lenguaje, la expresión y la orientación.
&#160;
Ciertos hábitos diarios nos ayudarán a contrarrestar este hecho.
A partir de una cierta edad son frecuentes las preguntas como: ¿ donde están las llaves del coche?,  ¿ qué tenía que hacer esta tarde?,  ¿ qué he venido a buscar a la cocina?.
&#160;
Estos pequeños olvidos del día parecen inevitables, pero lo cierto es que podemos entrenar nuestra memoria para reducirlos en gran ...]]></description>
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		<title>LA FRUTA DELICIOSO REGALO NATURAL</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 22:31:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ Fuente de vitaminas indiscutible, las frutas que encontramos  en el mercado durante los meses de primavera y verano nos aportan vitalidad, sin apenas sumar calorías a nuestra dieta. ¡ Disfrútalas !
Los meses cálidos de primavera y verano son propicios  para casi todas  las frutas en las que podamos pensar.
&#160;
Al natural, las piezas de fruta acostumbran tomarse  como desayuno o merienda. No obstante, según  la mayoría de  gastrónomos, también es una alimento apropiado para  culminar la comida.
-Fresa. Desde los meses de promavera disponemos, por ejemplo, de fresas. Suelen ser de cultivo, aunque ...]]></description>
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		<title>ADIOS AL CABELLO SECO</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 18:55:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Existen muchos secretos para tener un pelo saludable y hermoso. Lo mejor a la hora de cuidarlo es utilizar productos naturales, y si nos decantamos por productos es preferible que sean de excelente calidad y que reparen.
Para cuidar el cabello seco:
Cuando lavemos el cabello es recomendable no secarlo frotando con una toalla, ya que el cabello mojado es mucho más frágil y perjudicamos su estructura capilar. De igual manera resulta perjudicial peinarlo, tanto estando seco como mojado con peines con dientes muy unidos. El secador, si lo vamos a utilizar ...]]></description>
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		<title>¿QUÉ PESO TIENE LA BÁSCULA?</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 18:03:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hoy pesamos un kilo  menos y mañana uno más. Nos ponemos a dieta y la báscula no baja&#8230;Subimos por la mañana y por la noche, y las oscilaciones nos vuelven locas. ¿Realmente existe el peso exacto?
Cuando nos pesamos no hay que  obsesionarse. Lo que dice la báscula  contribuye  a controlar la salud, pero no es una ciencia exacta ya que cada persona tiene unas variables específicas. No todos los hombres o mujeres que  midan 1,70 tienen que pesar lo mismo. Tampoco la edad es determinante. Hay múltiples parámetros: altura, edad, sexo, constitución, día ...]]></description>
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		<title>BUENOS HÁBITOS</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 18:00:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Alimentación desequilibrada mas sedentarismo mas estrés, un cóctel explosivo que causa trastornos intestinales y  pone en peligro la salud. ¿Quieres mejorar  tu calidad de vida?
Come cinco veces al día y sube el  nivel de hidratos y fibra. ¿Piensas que para estar bien basta con comer alimentos saludables?. Pues te equivocas porque igual de importante es que se tomen en la proporción adecuada. Si has desterrado de tu dieta las legumbres, la pasta o el pan, pero nunca renuncias a un apetitoso filete de carne roja porque  crees que así  te mantendrás ...]]></description>
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		<title>ESTADOS UNIDOS CONSUME UN 12% MENOS DE CARNE QUE HACE 4 AÑOS</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 00:46:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
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		<category><![CDATA[químicos]]></category>
		<category><![CDATA[USA]]></category>

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		<description><![CDATA[

Según dice un informe de la CME Group (Departamento de Agricultura Americana) en diciembre. Los datos indican que &#8220;los estadounidenses han consumido un 12,2% menos de carne de res y aves de corral en 2012 que en 2007.&#8221;

Hay tres razones principales para el cambio: 

Las exportaciones están creciendo por lo tanto los costos son más altos, en parte debido al aumento de precios de los piensos.

La CME es claramente infeliz con la tendencia, pero yo creo que es fabuloso.También creo que puede haber otros catalizadores detrás de él.

Mientras que la lucha ...]]></description>
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		<title>ALÉRGIA  A  LA  LACTOSA  Y ALTERNATIVA</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 22:14:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Soja]]></category>

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		<description><![CDATA[Alérgia a la Lactosa:
       Como alternativa saludable, tenemos la Soja, un alimento de origen totalmente vegetal que no contiene las proteinas que produce ser alérgico a la lactosa.
Contiene acidos grasos poliinsaturados y acídos grasos Omega 3. Es rica en aminoácidos esenciales necesarios para el crecimiento y el desarrollo. No contiene
Colesterol por lo que también es adecuado para las personas con indices elevados en sangre.
       Contiene Isoflavonas que son naturales y ayudan en la menopausia de las mujeres.
       No contiene azúcares,por lo que puede ser ingerido por personas Diabéticas.
       Es rico ...]]></description>
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		<title>CORTEZAS  DE  MAÍZ  PARA  PICAR</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 01:55:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Rápido]]></category>
		<category><![CDATA[Rico]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes:

250 gr de Harina de Maiz fina
250 gr de agua
2.5 gr de sal
Aceite para freir
Elaboración:
Ponemos el agua a calentar junto con la sal y cuando esta hirviendo,apagamos el fuego.
Poner la harina en el recipiente en que se vayan a hacer la masa.
Verter el agua sobre la harina y con una espátula o cuchara de madera remover hasta que se moje toda la harina.
La harina no puede quedar suelta y la masa resultante tiene que ser espesa.
Colocamos la masa dentro de una manga pastelera y colocamos una boquilla lisa con estrias.
Tambien ...]]></description>
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		<title>BROCHETAS: UNA BUENA SOLUCIÓN</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 22:38:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cldebelius</dc:creator>
				<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
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		<category><![CDATA[Niños]]></category>
		<category><![CDATA[Rápido]]></category>
		<category><![CDATA[sencillo]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes (Para 4 personas)

8 palillos de Madera o metálicos

2 rodajas de Piña en Lata escurridas

1 Pimiento verde

1 Pimiento Rojo

1 paquete de Salchichas

1 pechuga de Pollo

200 gr de Carne de Cerdo

sal y pimienta

Una cucharadita de pimentón dulce

Elaboración:
Cortamos la pechuga en trozos pequeños,salpimentamos y reservamos.

Cortamos la carne de cerdo en trozos pequeños,dividimos en dos boles y en uno ponemos la carne con una cucharadita de pimentón dulce y mezclamos,en el otro salpimentamos la carne

Cortamos las rodajas de Piña y reservamos

Cortamos los pimientos y reservamos

Cortamos las salchichas y reservamos.

Cogemos los palitos y vamos ...]]></description>
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		<title>ENTREVISTA A MÓNICA FEMENÍAS</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 18:13:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Merce</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biografías]]></category>
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		<category><![CDATA[compromiso]]></category>
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		<category><![CDATA[vegetarianos]]></category>

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		<description><![CDATA[Entrevistamos a una mujer que tiene muy claro cuales son sus principios y está muy comprometida con la causa. Mónica Femenías es una chica vegetariana que en cuanto supo que esta opción era su modo de vida no dudó en  embarcarse en ella a pesar de los obstáculos que se encuentra día a día en el camino.
El vegetarianismo es a menudo una forma de alimentación por muchos incomprendida y por otros desconocída. A través de Mónica aprenderemos como es  su vida en este sentido y como aquellos que tienen en ...]]></description>
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		<title>PANACOTA DE PLÁTANOS</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 10:30:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Italiana]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Repostería]]></category>
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		<category><![CDATA[leche]]></category>
		<category><![CDATA[nata líquida]]></category>
		<category><![CDATA[plátanos]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>

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		<description><![CDATA[La panacota del italiano( panna cotta literalmente &#8220;nata cocida&#8221;) es un postre típico de la región  italiana, elaborado a partir de leche, nata, azúcar y gelatina, lo que hace que este postre posea un color blanco muy llamativo. Presenta un aspecto similar al flan por lo que su forma es prácticamente la misma. Es muy simple de hacer y tiene tantas variantes como sabores le queramos dar. Se puede elaborar con sabor  a vainilla, café, chocolate, queso, plátano, como en este caso o según la imaginación de cada cual. Si ...]]></description>
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		<title>MERLUZA CON GUISANTES</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 10:26:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[cocina dietética]]></category>
		<category><![CDATA[pescado blanco.]]></category>
		<category><![CDATA[sobrepeso]]></category>

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		<description><![CDATA[La merluza es un pescado blanco con un contenido graso y calórico bajo.Destaca  su contenido  en vitaminas del grupo B (B1,B2,B3,B9,B12).El aporte adecuado de estas vitaminas es esencial porque intervienen en numerosos procesos de gran importancia como por ejemplo, la formación de glóbulos rojos. En cuanto a los minerales , la merluza posee potasio, fósforo y magnesio.
Los pescados y mariscos constituyen la fuente dietética más  importante de yodo, mineral con un importante papel en la regulación de las hormonas tiroideas.
Esta receta es muy sencilla, sabrosa y adecuada para personas que ...]]></description>
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		<title>CHUCRUT CON  SALCHICHAS VEGETALES</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 18:23:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nika_05</dc:creator>
				<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariano]]></category>
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		<category><![CDATA[mantequilla]]></category>
		<category><![CDATA[salchichas]]></category>
		<category><![CDATA[Tofu]]></category>

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		<description><![CDATA[
El chucrut es súper sencillo, se venden latas y botes de cristal de chucrut, es col fermentada a la forma alemana. Para un bote de chucrut yo le pongo el paquete entero de tofu ahumado, pero eso también depende.
Cortas el tofu ahumado a taquitos de medio centímetro, más o menos.
Lo sofríes en sartén grande con la grasa que uses, si eres vegetariano con mantequilla (a la mantequilla siempre hay que ponerle un chorrito de aceite vegetal para que no se queme y cambie su sabor), si eres vegano solo con ...]]></description>
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		<title>PARA PROTEGER LOS CABELLOS DE  AGRESIONES EXTERNAS</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 16:32:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
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		<category><![CDATA[trucos]]></category>

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		<description><![CDATA[  Hay que cuidar los cabellos  con productos adecuados  para que los tientes, permanentes, lavados frecuentes, secador, sol y cloro no los dejen sin brillo ni vitalidad.
Por que
Las agresiones meteorológicas, la utilización de champús  demasiado agresivos y el uso cada vez más frecuentes de tintes, permanentes y técnicas de desrizado exigen al cabello un sobreesfuerzo de adaptación que altera su sistema de regeneración natural. Para mantener su brillom suavidad y vitalidad natural, hay que nutrirlo por dentro y por fuera.Por dentro, tomando alimentos que mantengan la estructura capilar, y por ...]]></description>
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		<title>TARTA NEGRA NAVIDEÑA</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 19:59:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Venezolana]]></category>
		<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Tartas]]></category>
		<category><![CDATA[CHOCOLATE]]></category>
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		<category><![CDATA[Navidad]]></category>
		<category><![CDATA[NUECES]]></category>
		<category><![CDATA[Tarta]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta tarta es tradicional de la gastronomía navideña venezolana. Lleva muchos ingredientes y un arduo trabajo para hacerla, pero vale la pena puesto que es muy deliciosa.
Necesitaremos para macerar:

Ron o brandy
Licor de naranja
Licor de cacao
Guindas
Frutas confitadas
40 gramos de Almendras picadas
40 gramos de Nueces picadas
40 gramos de Avellanas peladas y picadas
Ciruelas pasas
Pasas de Corinto
Pasas sultanas
2 cucharadas de esencia de vainilla
¼ de taza de azúcar moreno
½ cucharada de ralladura de limón
¼ cucharadita de canela molida
¼ de cucharadita de nuez moscada rallada

Ingredientes de la torta:

200 gr. de mantequilla
2 tazas de azúcar moreno
2 y ...]]></description>
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		<title>RITUALES PARA LA BUENA SUERTE EN EL AÑO VENIDERO</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 18:30:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Lo primordial para atraer la buena suerte en todos los aspectos es mantener una actitud positiva en la  vida. Pensando que día a día atraes cosas buenas porque te las mereces, hay que ser muy optimista y luchador.
La luna es importante para potenciar lo que se desea conseguir, gracias a su energía; por eso es importante asegurarse que esté en fase creciente para hacer los rituales. De igual manera es importante realizar los rituales con mucha fe, porque como bien dicen por allí, “la fe mueve montañas”. Siempre hay que ...]]></description>
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		<title>MAS TRUCOS PARA ELIMINAR MANCHAS EN LA PIEL Y DAR LUMINOSIDAD AL ROSTRO PART 2</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 16:00:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Los tratamientos para quitar o aclarar manchas de la piel, son efectivos, siempre y cuando lo hagamos con constancia. Debemos procurar tomar el sol lo menos posible y si los hacemos sería conveniente aplicarnos protector solar  de factor alto.
Es normal que algunos ingredientes de las recetas nos arda un poco al aplicarlo, pero, esto durará pocos minutos. Si no llegase a ocurrir, nos las retiramos rápidamente.
De igual manera al retirar las cremas hacerlo perfectamente, porque si queda algún resto de limón o vinagre, por ejemplo nos podría manchar la cara.
Otro ...]]></description>
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		<title>HUEVOS RELLENOS</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 11:49:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
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		<description><![CDATA[El huevo es un alimento muy completo, ya que es rico en proteínas de buena calidad, hidratos de carbono y grasas. Para saber  si un huevo es fresco, lo ponemos en un recipiente con agua, y si flota, es que no es fresco. Los huevos frescos se hunden en el agua.Los huevos rellenos son un plato muy popular, gracias a su agradable sabor y  la facilidad y rapidez con que se elabora. En este caso los huevos se rellenan con atún y aceitunas, pero hay muchas variedades de relleno.  El ...]]></description>
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		<title>DULCE DE LECHOSA O (PAPAYA)</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 20:25:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Postre]]></category>
		<category><![CDATA[tropical]]></category>
		<category><![CDATA[Venezuela]]></category>

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		<description><![CDATA[
En la mesa navideña venezolana, es tradición disfrutar de un rico y nutritivo postre: “El dulce de lechosa”. La lechosa aquí en España la conocemos con el nombre de Papaya, pero en otros lugares del mundo es conocida como: melón zapote y fruta bomba. Es proveniente de Centroamérica, Florida, Hawái, Sudáfrica, La  India, el Archipiélago Malayo, Las Islas Canarias y Australia.
La lechosa es una fruta oval que crece en racimos, es de gran tamaño (unos 26 cms) y su piel se presenta anaranjada, amarillenta o verde. Su principal componente es el ...]]></description>
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		<title>TRUCOS PARA ELIMINAR MANCHAS EN LA PIEL Y DAR LUZ AL ROSTRO PART 1</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 20:15:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
La piel normal contienen células que producen melanocitos que están cargadas con melanina, la substancia que produce pigmentos, la piel clara produce pocos melanocitos pero la piel obscura o hiperpigmentada produce muchos. La piel  puede mancharse por muchos motivos, exposición excesiva al sol, factores hereditarios, exceso de consumo de hierro, el embarazo, cremas de mala calidad, cicatrices, etc. etc.
Nos gusta lucir una piel radiante, incluso llegada la vejez, que inevitablemente todos los desarreglos que hicimos en la juventud se van a reflejar llegada la madurez, en forma de manchas, pecas, ...]]></description>
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		<title>MANTECADOS DE ACEITE</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 11:47:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
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		<category><![CDATA[natural]]></category>
		<category><![CDATA[Sevilla]]></category>

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		<description><![CDATA[El origen del mantecado es de Andalucía, unos dicen que de Estepa y otros de Antequera. Actualmente el mantecado se fabrica en una amplia zona geográfica, no solo en Andalucía, pero  la ciudad sevillana  Estepa sigue siendo su principal productor.Actualmente la producción del mantecado comienza a finales de verano, almacenándose  hasta   la temporada navideña. Del mantecado, entendido como dulce navideño, existen diversos tipos según  los ingredientes añadidos, almendra, canela, chocolate, canela&#8230;
A pesar sus ingredientes naturales y de su pequeño tamaño,los mantecados son altamente calóricos. En esta recetase ha sustituido la ...]]></description>
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		<title>EL SECRETO DE LAS SEMILLAS DE CHÍA</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/12/el-secreto-de-las-semillas-de-chia/</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 20:54:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<category><![CDATA[nutrientes]]></category>
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		<category><![CDATA[vitaminas]]></category>

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		<description><![CDATA[
Las semillas de Chía, es un alimento pre-colombino, ya que los aztecas y los mayas  veneraban estas pequeñas semillas y lo usaban como alimento. Es lo último que se ha descubierto  para adelgazar naturalmente ya que contiene altísimos valores nutricionales y propiedades medicinales, además de un valioso contenido de fibras solubles e insolubles. Las fibras solubles son aquellas que nos ayuda a absorber agua y por lo tanto nos regala saciedad y nos reduce el apetito, retarda la liberación de glucosa hacia la corriente sanguínea y de esta manera controlamos ...]]></description>
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		<title>TRUCOS QUE NOS AYUDAN A ADELGAZAR!</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 20:44:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Estos consejos son buenos para las personas que estamos a régimen ya que  nos ayudaran a adelgazar más rápido y de forma segura.
&#160;

Beber en ayunas un vaso con agua tibia
También puedes beber en ayunas y durante quince días un vaso  con agua y un grano de ajo pequeño, no hay que masticarlo.
Antes de cada comida beber un vaso con agua, esto nos aporta sensación de llenura.
Beber medio vaso de zumo de naranja con agua, de esta manera consumimos menos calorías y no da sensación de llenura.
Cuando veamos televisión o estemos ...]]></description>
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		<title>LOS SECRETOS DE LA GENTE QUE NO ENFERMA</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 00:21:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Resulta  tentador atribuirlo a la suerte, algunas personas pueden coger un  ligero resfriado o sufrir un dolor de vez en cuando, pero rara vez caen víctimas de una gripe fuerte, una infección digestiva o un lumbago de esos que obligan a pedirse una baja durante unos  días un par de veces al año. Muchas de estas  personas se  mantienen en perfecto estado de salud hasta una edad muy avanzada sin tomar nunca medicamentos.
A pesar de las décadas de avances científicos, los médicos no consiguen explicar que se debe hacer para ...]]></description>
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		<title>PAREJA: RESOLVER LOS PROBLEMAS SIN PELEAS</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 00:26:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En la  convivencia diaria surgen muchos momentos de conflicto. Algunos no tienen importancia, pero otros  son repetitivos y acabamos discutiendo siempre por lo mismo sin solucionar el problema.En estos casos  merece la pena hacer un esfuerzo por enfocar la situación de otra manera.
La causa del problema.
Analiza  si te pareces a este esquema:una mujer  que se queja constantemente a su marido:&#8221;Estoy  harta de hacer  sola todas las cosas de la casa y que tú no hagas nada&#8221;. Cuando la conversación  se inicia con tan mal pie, todo termina en una gran ...]]></description>
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		<title>TARTA DE QUESO FRESCO</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Dec 2011 00:19:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leila</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
El queso es uno de los alimentos más ricos  en calcio, un mineral necesario para que los huesos se desarrollen correctamente y se conserven en buen estado con el paso de los años, desempeñando  un papel importante en  la prevención de la osteoporosis.Siempre he tenido mucho éxito al poner como postre esta rica tarta de queso con la que  facilmente te motivas a hacer más, dada la sencillez de su elaboración, solo  unos minutos  de horno microondas y unos más  de nevera para enfriar y poder desmoldar.Esta sencilla tarta casera es más ...]]></description>
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		<title>ENTREVISTA A COVA MORALES, CREADORA DEL BLOG GASTRONÓMICO COMOJU</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 23:54:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160;

Es la creadora del blog gastronómico http://comoju.blogspot.com/, uno de los blogs pioneros en esta temática, como ella bien nos cuenta. Su simpatía y agrado ha hecho que sean muchos los seguidores y seguidoras que cada día están pendiente de sus nuevas recetas, tanto en el blog como en Facebook. Recetas llena de cariño que buscan la sencillez sin olvidar las ganas de probar cosas nuevas que Cova Morales tiene y que le encanta compartir con los demás.
Thermoblog, en su afán de contar en el sitio con personas interesantes, personas que ...]]></description>
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		<title>HUYE DE LOS RADICALES LIBRES ENTRENANDO CON MODERACION</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 17:52:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los ejercicios físicos deben adaptarse a la edad y a la capacidad de resistencia de cada persona para evitar que el sistema inmune se debilite a causa del sobreesfuerzo.
Está demostrado que el ejercicio físico intenso produce una situación de estrés oxidativo en el organismo como resultado de un mayor consumo de oxígeno y un fuerte aumento de radicales libres que sobrepasa  los mecanismos de defensa.
Curiosamente, cualquier actividad física intensa origina una respuesta inmune en el cuerpo, similar  a la respuesta de fase  aguda inducida por una infección. En la mayoría ...]]></description>
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		<title>&#8220;PIERNAS CANSADAS&#8221; ACTÍVALAS Y MEJORA LA CIRCULACIÓN</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 17:30:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Una de cada tres personas adultas sufren las molestias de las piernas cansadas, aunque las mujeres suelen padecer este problema con más frecuencia debido a los cambios hormonales que pueden ocurrir en la menstruación, el embarazo o en la menopausia.
Los malos hábitos en nuestro estilo de vida, como no hacer ejercicio, el sedentarismo y una alimentación desequilibrada pueden originar el problema de las piernas  cansadas. El tipo de vida que llevamos actualmente dista mucho del ideal, ya que estamos todo el día de pie o sentados, y no disponemos de ...]]></description>
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		<title>TRUCOS PARA NO PICAR ENTRE HORAS</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 15:12:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El ansia de comer a destiempo es un misterio bastante controlable. Sus causas se pueden reducir, siendo simplistas a dos: la sensación de aburrimiento o ansiedad que creemos paliar con la comida, y/o una alimentación  poco equilibrada y pobre en proteínasy fibra.En todo caso los snacks o picoteo entre ágapes  principales suelen ser tan poco saludables como  reponsables de algún kilo extra.
Unos indican que contemos hasta cien para alejar de nuestra mente la ansiedad o el hambre momentánea, otros animan a que la familia o los amigos nos prevengan de ...]]></description>
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		<title>DUERME BIEN PARA VIVIR MAS Y MEJOR</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 21:08:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si se respetan las horas mínimas  de sueño nocturno, se envejece mas lentamente, ya que aumentan las defensas y disminuye la formación de radicales libres.
Las propiedades regeneradoras de un buen descanso prolongan la vida y la calidad de la misma.Estudios realizados han revelado que existe una estrecha relación entre la calidad y la cantidad de horas de sueño y esperanza de vida. Se observó  que la mortalidad era mas alta en las personas que dormían muy pocas horas en comparación con las que dormían más. Las consecuencias  pueden ser mas ...]]></description>
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		<title>ROLLITOS DE REPOLLO CON CARNE</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 12:42:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Esta es una receta muy rica, muy fácil y rápida de hacer; y con un buen aporte energético y de vitaminas, con lo cual toda la familia estará satisfecha.
Ingredientes:

8 hojas grandes de repollo, bien lavadas
1 cebolla grande rebanada
1pimiento verde troceadito
1 diente de ajo grande bien picado
2 cucharadas de aceite de oliva
150 gramos de champiñones lavados y rebanados
100 gramos de semillas de girasol
250 gramos de carne de res  o ternera picada
10 alcaparras
Una copita de vino blanco
Sal, orégano y pimienta al gusto
1 taza de Crema de leche
Una taza de Queso mozzarella rayado.

Preparación: ...]]></description>
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		<title>TARTA TRES LECHES</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 11:56:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sandrarossia</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta es una receta riquísima, fácil de hacer y con la cual quedaríamos muy bien delante de nuestros invitados.
Los ingredientes para el bizcocho:

2 tazas de harina de trigo leudante
2 cucharadas de esencia de vainilla
½ cucharadita de polvo de hornear
4 huevos
1 taza de azúcar
½ taza de leche entera.
Canela en polvo

Para comenzar nos hacemos con un recipiente donde batiremos las claras de huevo a punto de nieve, agregamos el azúcar poco a poco y las 2 cucharadas de esencia de vainilla. Luego añadimos una a una las yemas de huevo, la media ...]]></description>
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		<title>TARTA DE YUCA</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 10:56:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La yuca es un tubérculo que se cultiva inicialmente en los países tropicales tales como los de América, África y Asia. Es muy rica en hidratos de carbono complejos (almidón) es pobre en proteínas grasas. Es una fuente importante de vitaminas B, B12, y B6 y vitamina C. Además de contener también calcio, hierro, magnesio y potasio.
Para las personas que tienen afecciones digestivas tales como acidez, gastritis, ulceras y colitis resulta muy favorecedor el consumo de yuca.
Es obligatorio, para consumir la yuca cocinarla, porque cruda puede causar diarreas, dolores fuerte ...]]></description>
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		<title>RELÁJATE CON LA ACUARIOTERAPIA</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 12:38:03 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[terapia]]></category>

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		<description><![CDATA[
Esta es  una  terapia de nueva generación que permite resolver  con éxito estados de stress, hiperactividad, depresión, al mismo tiempo que estimula la creatividad, la concentración, la agudeza visual y crea en nuestro interior una inmensa calma mental sumergiendo el cuerpo en una profunda relajación.
Un &#8220;acuario&#8221; es un ecosistema que puede ofrecer  multitud de combinaciones de flora y fauna, en dicha sala  encontrarás  un ecosistema cuidadosamente seleccionado que te cautivará  desde el primer instante en que tus ojos  se inunden con la energía del agua y la riqueza cromática de plantas  y ...]]></description>
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		<title>TARTA DE CALABAZA  AL ESTILO FLAN</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 11:25:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La calabaza es una hortaliza originaria del Asia meridional, de allí se extendió América y luego a Europa.  La calabaza en algunas regiones de América es llamada “zapallo” y en otras regiones “auyama”.
La calabaza posee innumerables beneficios para la salud, y es ideal para las dietas por su bajísimo aporte de calorías; además es diurética y ayuda a controlar el consumo de azúcares ya que ayuda a desaparecer la ansiedad por consumirlos.
Por otro lado contiene una buena fuente de vitamina c y potasio, es rica en antioxidantes, y es una ...]]></description>
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		<title>EL SALMÓN Y SUS POSIBILIDADES</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 12:14:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El salmón es uno de los alimentos en los que más nutrientes podemos encontrar. Rico en proteína y omega 3, bajo en calorías, aunque contiene una grasa que lo hace muy versátil en la cocina, ya que no es necesario agregar aceite ni nada para su cocción, incluida a la plancha.

Por ello se convierte en uno de los favoritos en la cocina cuando se desea un plato sencillo sin mucho condimento o recetas muy laboriosas. Lo recomendamos especialmente cuando tenemos idea de llevarlo al trabajo, o a algún pic nic, ...]]></description>
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		<title>CÓMO LLEVAR EL ALMUERZO AL TRABAJO Y NO MORIR EN EL INTENTO</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 09:22:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Cada vez son más quienes deben hacer el almuerzo en el trabajo. La crisis ha incrementado esta costumbre y aquellos que antes iban a comer a restaurantes cada día deciden llevarse la comida de casa para ahorrar dinero. Este acto no tiene porque ser motivo de agobios, organizarse bien y tener claro lo que se debe llevar cada día es el paso principal para que el almuerzo en el trabajo no se convierta en un infierno.
Elegir bien el menú
Es muy importante para llevar una correcta alimentación elaborar un menú adecuado ...]]></description>
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		<title>QUÉ ES PARA MI LA THERMOMIX</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 12:39:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Thermomix es un robot de cocina con infinitas posibilidades: rallar, moler, trocear, triturar, emulsionar, calentar al baño maría, cocinar al vapor, montar, amasar, sofreír… además tiene báscula incorporada, lo que considero una enorme  ventaja ya que soy un desastre para las cantidades.
Si bien no es un artículo imprescindible (no nos engañamos generaciones y generaciones han estado cocinando sin ella y nadie se ha muerto) sí que es bastante útil y que nos ahorra tiempo, por supuesto no pretendamos milagros.
Hay quien piensa que la comida con la Thermomix no es comida, ...]]></description>
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		<title>LA DIETA DUKAN, GANA PUESTOS EN POPULARIDAD</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 17:32:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La dieta Dunkan no deja de hacer estragos entre famosos y anónimos que desean adelgazar de manera fácil y rápida. Pero además de ser la más popular del momento sigue siendo la más polémica. Para muchos ha sido la solución de su problema, ha adelgazado considerablemente, pero otros muchos han encontrado en ella un grave problema puesto que el modo en que hace trabajar el organismo no es politicamente correcto.
&#160;
¿Quién está detrás de la dieta?
&#160;
El creador de esta polémica dieta de adelgazamiento es el francés Pierre Dukan, un nutricionista muy ...]]></description>
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		<title>WEBOSFRITOS</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 18:55:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La palabra que quizá define mejor lo que uno siente cuando visita el blog de cocina Webos Fritos es “cercanía”. El modo en que están escritas las entradas, el tratamiento que los integrantes, en este caso es una familia y más concretamente Su, que es quien realiza las recetas, hace que cuando estás leyéndolo tengas la sensación de hablar con una amiga que va a facilitártelo todo para que te salga bien, sí o sí. Esta cercanía ha hecho que Webos Fritos tenga miles de seguidores y ganara el Premio ...]]></description>
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		<title>TRES PRODUCTOS IMPRESCINDIBLES PARA ESTAR GUAPA</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Oct 2011 15:26:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La cosmética avanza cada día poniendo a nuestro alcance productos cariados y con distintos objetivos. En la actualidad existen muchos tipos y con diferentes finalidades para que cubran nuestras expectativas. Infinidad de ingredientes y elementos componen los productos que están en el mercado listos para consumir. En esta ocasión nos acercamos a los que están obteniendo el beneplácito de clientes de todo el mundo como los más destacados.
&#160;
Oro Fluido de Colomer
&#160;
Comenzamos por un productos dirigido al cabello. Los laboratorios Colomer lanzaron hace un par de años un nuevo cosmético pensado ...]]></description>
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		<title>LA IMPORTANCIA DEL HIERRO EN LAS DIETAS</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 17:27:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El hierro es uno de los minerales más importantes de nuestro organismo, ofrecérselo, bien sea de origen animal o vegetal es un deber de todos para con nuestra salud. En muchas ocasiones, cuando la persona inicia una dieta sin control médico comete el error de no contar con este mineral lo suficiente, entonces se convierte en una carencia que puede desembocar en anemia si no se atiende a tiempo. El cometido del hierro es fabricar hemoglobina, que es la encargada de transportar oxígeno de los pulmones a los tejidos, por ...]]></description>
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		<title>ME HE VUELTO DIABÉTIC@, ¿Y AHORA QUÉ?</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 14:40:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Esta es una de las grandes preguntas que se hace una persona cuando recibe del médico la gran noticia. De repente sienten que su mundo ha cambiado, que no es la misma persona, que su vida va a tener limitaciones y que desde ese momento en adelante no podrá comportarse de la misma manera.
El temor a no poder llevar a cabo las indicaciones del médico, el no saber bien hacia donde ir, que cuidados y tratamientos debe comenzar se convierte en un cúmulo de ideas que genera incertidumbre y por ...]]></description>
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		<title>LA ALIMENTACIÓN DE LOS ESTUDIANTES</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Oct 2011 08:26:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En épocas de estudio, exámenes, o ejercicios que requieren gran concentración mental, la alimentación juega un papel muy importante. Alimentos que activen la memoria, dietas baja en grasa que ayuden a mantener la energía sin  cansarse, en definitiva, una manera de comer que nos ayude a seguir un ritmo para conseguir unos objetivos.
&#160;
La memoria, base de los estudios
&#160;
Existen alimentos que nos ayudan a estimular la memoria para poder retener toda la información necesaria que se requiere en los estudios. Estos deben ser ricos en fósforo, como por ejemplo los ...]]></description>
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		<title>CALABACÍN, SALUD Y JUVENTUD</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 07:46:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si estás buscando un alimento que esté lleno de vitaminas, que sea diurético y además retrase el envejecimiento, lo tienes fácil, el calabacín es tu hortaliza ideal. Si a esto le agregamos que con ella se pueden hacer recetas estupendas, pues nos encontramos ante un alimento digno de estar en nuestra dieta habitual.
&#160;
El origen del calabacín
&#160;
De donde proviene esta hortaliza es todavía un misterio sin resolver. No se tiene claro si es originaria de América central o de Asia Meridional, pero según la historia en Grecia, en Roma y en ...]]></description>
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		<title>FOLICULITIS, UNA MOLESTIA MUY COMÚN</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 10:13:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La foliculitis es una afección que afecta a un alto porcentaje de personas en nuestro país y en el extranjero. La definición de este incómodo problema es que se trata de una infección en el folículo piloso. Suele provenir de bacterias, estafilococos, que acampan a sus anchas y fastidian a quienes lo padecen.

Primeros síntomas
&#160;
Los síntomas de la foliculitis son muy claros, se forma en la piel una inflamación de la zona que toma color rosado, cada vez más intenso. Generalmente aparece al final de la infección una punta blanca que ...]]></description>
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		<title>PASTEL DE ATÚN, IDEAL PARA NIÑOS</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 07:30:24 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Este pastel de atún es un alimento ideal para niños, ya que combina el atún con la patata de una manera fácil y sencilla, lo cual lo hace un plato completo y apetitoso, teniendo en cuenta que a la mayoría de niños les encanta las dos cosas. Esta receta es para dos personas, si se desea hacerla mayor se aumentan en proporción.
&#160;
Ingredientes para el sofrito:
&#160;


- Un pimiento pequeño


- Media cebolla mediana


- Dos latas de atún


- Tres cucharadas de tomate frito.


&#160;
Ingredientes para el puré:
&#160;


- Dos patatas


- Un chorrito de leche, puede ...]]></description>
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		<title>CAFEÍNA, ¿ALIADA O ENEMIGA?</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 17:51:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La cafeína puede ser una aliada en el día a día, pero también puede convertirse en una enemiga según quien la toma. La ingesta de esta substancia está muy arraigada en las diferentes culturas, formando parte de muchos productos alimenticios que tomamos habitualmente.
&#160;
Qué es la cafeína
&#160;
La cafeína está considerada y definida como una droga. Esto es porque la ingesta a partir de ciertas dosis puede crear adicción en el metabolismo. No se podría especificar cual es la dosis recomendada para la persona puesto que es muy variable en cada sujeto.
&#160;
Algunas ...]]></description>
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		<title>DISTINTAS FORMAS DE ELIMINAR EL VELLO</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 15:17:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[           
La eliminación del vello ha sido uno de los quebraderos de cabeza que han tratado de sobrellevar a lo largo de la historia tanto mujeres como hombres. Bien, por moda, estatus o condición social en cada extracto de la historia el modo en que se realizaba o se lucía una depilación tenía mucho que decir de la persona. En la actualidad hay varias maneras de eliminarlo, cada una con sus ventajas e inconvenientes, pero todas igualmente válidas.Depilar cortando el ...]]></description>
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		<title>LA THERMOMIX, EL ORIGEN</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 12:56:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La Thermomix es uno de los electrodomésticos más populares que existen en la cocina. En Europa es de los más vendidos y el 80 por ciento de los compradores están contentos con su compra. Una de las claves de este robot es la posibilidad de triturar y cocinar en el mismo aparato, lo que lo convierte en un electrodoméstico muy versátil y lleno de posibilidades.

&#160;
El origen de la Thermomix
&#160;
En Francia, en el año1970, un suizo observó cuan populares eran las sopas en aquel país. Se le ocurrió la idea de ...]]></description>
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		<title>GUISADO DE PAVO</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 16:05:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
INGREDIENTES: 3 personas.
500 grs. de carne de pavo para estofar (mercadona), 2 dientes de ajo, 2 zanahorias, 2 tomates naturales, 1 cebolla grande, 2 patatas grandes, sal, 1 hoja de laurel, 300 grs. de agua, guisantes extrafinos congelados, 50 grs. de vino blanco, 2 rebanadas de pan, 50 grs. de aceite, 8 almendras crudas con piel, pimienta.
Preparación:
Hacer el majado: Ponemos el aceite y las almendras, programar 5 minutos, temperatura 100º, velocidad 1. Después lo apartamos y ponemos los ajos y el pan, otros 5 minutos, temperatura 100º C, velocidad cuchara, ...]]></description>
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		<title>ARROZ A LA CUBANA CON SALSA DE TOMATE</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Jul 2011 16:30:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CRISTINA66</dc:creator>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES:
120 grs. de arroz, 200 grs. de agua, sal,
50 grs. de aceite, 400 grs. de tomate natural triturado.
15 grs. de azúcar.
PREPARACIÓN:
Colocar 4 moldes de aluminio en el reciente Varoma, verter 30 grs. de arroz, 50 grs. de agua y sal en cada uno. Reservar.
Echar el resto de los ingredientes en el vaso, colocar el recipiente Varoma sobre la tapadera y programar 20 minutos, temperatura Varoma, vel. 2.
Comprobar que el tomate está a nuestro gusto y, si no programar 5 minutos más, misma temperatura y velocidad.
Colocar el molde en un plato, ...]]></description>
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		<title>BOMBONES HELADOS</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 17:04:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marta</dc:creator>
				<category><![CDATA[Helados]]></category>
		<category><![CDATA[agua]]></category>
		<category><![CDATA[calor]]></category>
		<category><![CDATA[CHOCOLATE]]></category>
		<category><![CDATA[congelador]]></category>
		<category><![CDATA[frio]]></category>
		<category><![CDATA[Niños]]></category>
		<category><![CDATA[NUECES]]></category>
		<category><![CDATA[verano]]></category>
		<category><![CDATA[yemas de huevo]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes:
Para el jarabe:
• 100 gramos de azúcar
• 100 gramos de agua
• 1 vaina de vainilla ó 1 cucharadita de azúcar avainillada.
Resto de ingredientes:
• 250 gramos de nata para montar
• 50 gramos de azúcar glas
• 6 yemas de huevo
• 1 cucharada de agua
• 100 gramos de nueces
• 100 gramos de almendras tostadas
• 100 gramos de chocolate para fundir, y • 30 gramos de aceite de girasol
1er Paso:
Se hace el azúcar glás poniendo el azúcar en el vaso y programando 1 minuto a velocidad 10. Se monta la nata a velocidad 3½ ...]]></description>
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		<title>ORGULLOSO DE SER CHICO THERMOMIX</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Jul 2011 15:33:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Albert</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Arguiñano]]></category>
		<category><![CDATA[Arzak]]></category>
		<category><![CDATA[Carlos Caig]]></category>
		<category><![CDATA[Ferran Adriá]]></category>
		<category><![CDATA[Horta de Barcelona]]></category>

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		<description><![CDATA[
Desde siempre, se ha asociado el mundo de la cocina con la figura femenina. Cocinar, fregar, servir. Este ha sido su rol.
Pero si nos trasladamos de la cocina casera, la que ha soportado la economía de todas las familias, la cocina del pueblo, la de nuestras abuelas, personas ingeniosas, laboriosas y sencillas a la vez, llenas de sabiduría, &#8211; en la cocina de alto prestigio culinario, nos encontramos con la figura masculina, qué paradigma!.
Es cierto que detrás de un gran hombre hay una gran mujer, si hablamos con los grandes ...]]></description>
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		<title>CANELONES</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Jul 2011 01:32:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Pastas]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[leche]]></category>
		<category><![CDATA[pollo]]></category>
		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[
Estos ingredientes permiten realizar una comida para 4 personas, dependiendo del tamaño del los panqueques.
INGREDIENTES PARA LOS PANQUEQUES:
3 huevos
3/4 litros de leche
300 gramos de harina común.
una pisca de sal.
&#160;
INGREDIENTES PARA EL RELLENO:
300 gramos de carne picada o pollo
2 paquetes de espinaca o 1 de acelga
1 cebolla chica
2 dientes de ajo
condimento a gusto
250 gramos de queso cremoso cortado en tiras
2 o 3 cucharadas de queso de rallar

INGREDIENTES PARA EL ESTOFADO:
1/2 cebolla
1 lata de tomates al natural de 300 gramos
1 pimiento morrón tamaño chico
condimento a gusto
2 o 3 hojitas de laurel para ...]]></description>
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		<title>MEDALLONES DE POLLO RELLENOS</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 23:12:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
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		<category><![CDATA[queso]]></category>
		<category><![CDATA[VERDURA]]></category>

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		<description><![CDATA[
Para realizar esta comida se necesitan los siguientes ingredientes, calculando para 4 personas.
2 pechugas de pollo.
1 paquete de acelga o 2 de espinacas
1 trozo de queso cremoso o port salut
100 gramos de jamón cocido.
Pan rallado

Para su preparación es necesario hervir previamente las pechugas en agua y una cucharada de sal. También se deben lavar muy bien hoja por hoja la acelga o las espinacas, y luego hervirlas o cocinarlas al vapor hasta que estén bien blanda sus hojas.
Una vez que todo esté cocido, se pican bien las pechugas de pollo, ...]]></description>
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		<title>ZUCCHINIS EN MILANESAS</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/07/zucchinis-en-milanesas/</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 22:43:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Guarniciones]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[limón]]></category>

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		<description><![CDATA[

Ingredientes para 4 personas:
De 4 a 6 zapallitos, dependiendo del tamaño
2 huevos
Pan rallado: cantidad necesaria.
Condimentos: a gusto
Para acompañar:
Huevos duros
Choclos desgranados
Tomates.
Para la preparación de esta comida, hay que elegir unos zapallitos zucchinis de tamaño chico, porque resultan más tiernos.
Hay que lavarlos bien, pelarlos, y luego cortarlo en rodajas finas de entre 5 a 6 milímetros de espesor. Se los sala y luego se los deja reposar por espacio de 20 minutos a media hora para que despidan toda el agua, ya que estos zapallitos contienen mucha cantidad.
Una vez que se los ...]]></description>
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		<title>POLENTA CON CHORIZOS</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/07/polenta-con-chorizos/</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 20:28:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
		<category><![CDATA[Salsas]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[calorias]]></category>
		<category><![CDATA[chorizos]]></category>
		<category><![CDATA[estofado]]></category>
		<category><![CDATA[harina de maíz]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes:
Harina de Maíz: Cantidad necesaria
2 chorizos.
1 lata de tomates al natural.
Condimentos. A gusto (sal, pimienta, orégano, perejil,etc)
Queso cremosos: un trozo
Queso de rallar: a gusto.
A cebolla picada
1 diente de ajo.
Hojas de laurel.
Esta comida típicamente argentina, se consume preferentemente en invierno, ya que aporta muchas calorías, y sobre todo en los días de mucho frío, ya que al comerla se siente un &#8220;calorcito&#8221; especial. Es muy sabrosa y nutritiva.
Para su preparación se hace una salsa que se prepara fácil y rápido. Se pone a freir una cebolla picada fina, se le agregan ...]]></description>
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		<item>
		<title>PIZZA DE MUZZARELLA</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/07/pizza-de-muzzarella/</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 01:11:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Masas]]></category>
		<category><![CDATA[Salsas]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[calorias]]></category>
		<category><![CDATA[masa]]></category>
		<category><![CDATA[salsas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thermoblog.info/?p=5980</guid>
		<description><![CDATA[Para realizar una rica pizza debemos utilizar 300 gramos de harina común, 50 gramos de levadura de cerveza, una cucharadita de sal, una cucharadita de azúcar, una cucharada de aceite y agua, la cantidad necesaria como para unir todos los ingredientes y formar una masa que no se pegue en las manos.
Luego dejar reposar por espacio de media hora aproximadamente, en un recipiente tapado con nylon, para que le dé más calor y la masa se eleve al doble.

Mientras tanto, encender el horno. Por otro lado preparar la salsa, fritando en ...]]></description>
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		<item>
		<title>BERENJENAS AL HORNO</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/07/berenjenas-al-horno-2/</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 00:44:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta]]></category>
		<category><![CDATA[proteínas]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>

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		<description><![CDATA[ Para realizar esta comida es preferible elegir las berenjenas blancas porque son más suave en su sabor (las negras o las violáceas son más amargas).
Primeramente hay que lavarlas bien, cortarlas al medio y hervirlas en una olla con abundante agua y sal. Una vez que estén blandas, al pincharlas con un tenedor, se sacan del agua y se colocan en una rejilla para que se escurran bien y despidan toda el agua.
Mientras esperamos que las berenjenas se escurran, preparamos una salsa de tomates. Para la misma ponemos a freir cebolla ...]]></description>
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		<item>
		<title>MILANESAS A LA NAPOLITANA CON PURÉ DE PAPAS</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/07/milanesas-a-la-napolitana-con-pure-de-papas/</link>
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		<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 22:36:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Cremas-Pures]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
		<category><![CDATA[Sin Thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[comida argentina]]></category>
		<category><![CDATA[milanesas]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes: Bifes de nalga o cuadril (4)
Huevos: 1
Pan rallado: cantidad necesaria
Sal, pimienta, ajo, perejil
Queso cremoso: 1 trozo cortado en fetas
Aceite para untar
Papas
Tomates
Cebolla picada: 1
Utilizar unos bifes cortados finos preferentemente de nalga o cuadril, ya que resultan mas tiernos. Salarlos y luego pasarlos por pan rallado.
Colocarlos en una asadera con un chorrito de aceite y llevarlos al horno bien caliente. Al cabo de unos 15 minutos darlos vuelta, para que se cocinen en forma pareja.

Mientras se cocinan las milanesas se prepara una salsa suave fritando en un poquito de aceite media ...]]></description>
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		<item>
		<title>EMPANADAS CRIOLLAS</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/06/empanadas-criollas/</link>
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		<pubDate>Thu, 30 Jun 2011 14:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Masas]]></category>
		<category><![CDATA[cortapasta]]></category>
		<category><![CDATA[polvo de hornear]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta es una receta sin thermomix.
Es un clásico en Argentina. En todas las fechas patrias, así como entrada en una fiesta siempre están presente las empanadas.
Para su elaboración se necesita harina común, polvo para hornear, huevos, sal y agua. Se mezclan bien todos estos ingredientes hasta formar una masa que no se pegue en las manos al trabajarla. Luego se coloca la misma sobre una tabla o mesa enharinada y se estira con un palo de amasar hasta que quede bien finita (de 1 a 2 milímetros de grosor).
Una vez ...]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>MOTIVOS POR LOS QUE NO COMER CARNE</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/06/motivos-por-los-que-no-comer-carne/</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 17:39:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariano]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[depresión]]></category>
		<category><![CDATA[piensos]]></category>
		<category><![CDATA[químicos]]></category>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[trangénicos]]></category>

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		<description><![CDATA[Razones y fundamentos para no comer carne:
Si bien es cierto que la carne es  uno de los alimentos primordiales a la hora de comer, ya que es raro que en cualquier refrigerador de una casa no exista un trozo de carne, sea esta de vaca, pollo, pescado o cerdo generalmente, también tiene sus desventajas.
Por ejemplo los ecologistas y los vegetarianos no comparten esta idea de que en la dieta diaria está incluída la carne. Para que haya carne en la comida siempre tiene que haber previamente una matanza de ...]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>DINERO Y CONCIENCIA</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/06/dinero-y-conciencia/</link>
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		<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 07:59:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Economía]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[ahorro]]></category>
		<category><![CDATA[Dinero]]></category>
		<category><![CDATA[Joan Melé]]></category>
		<category><![CDATA[TriodosBank]]></category>

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		<description><![CDATA[
En los últimos tiempos, la situación económica generalizada no está pasando por un buen momento, más aún cuando hay quienes piensan de una manera muy diferente con respecto a la pobreza y a las distintas situaciones por las que se deben atravesar. Joan Melé es subdirector de Triodos Bank.
Según sus pensamientos la crisis no es económica ni financiera, sino más bien es una crisis moral, puesto que permitimos una economía basada en el abuso humano.
En el vídeo habla de las niñas de 16 años esclavizadas en china que hacen muñequitos ...]]></description>
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		<title>¿CUÁNTO GASTA MI NEVERA?</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/06/%c2%bfcuanto-gasta-mi-nevera/</link>
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		<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 14:55:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Economía]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Trucos]]></category>
		<category><![CDATA[ahorro]]></category>
		<category><![CDATA[congelador]]></category>
		<category><![CDATA[consumo]]></category>
		<category><![CDATA[electricidad]]></category>
		<category><![CDATA[gasto]]></category>
		<category><![CDATA[hielo]]></category>
		<category><![CDATA[nevera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.thermoblog.info/?p=5874</guid>
		<description><![CDATA[&#160;

Una nevera pequeña de las de tipo habitación de hotel puede llegar a consumir entre 0,40€ y 1,20€ al día más el 18% de Iva en los países comunitarios. Para este consumo hacen falta quemar entre 300 y 700 gramos de carbón.
Una nevera normal de tamaño standart puede consumir entre 0,60€ y 1,70€ al día más impuestos lo que al mes puede suponer alrededor de entre unos 24€ y 56€ al mes.
Una cámara de las que refrigeran bebidas en un bar consume entre 3€ y 6€ día dependiendo de la ...]]></description>
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		<title>VENCER LA DEPRESIÓN</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 08:53:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lauradeoleo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
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		<category><![CDATA[comprensión]]></category>
		<category><![CDATA[falta de apetito]]></category>
		<category><![CDATA[felicidad]]></category>
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		<category><![CDATA[tristeza]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando una persona tiene depresión siente que todo sale mal, que nadie le quiere, puede llorar todos los días a cada momento y aunque se encuentre rodeada de personas, todo el tiempo se siente sola y puede llegar a una situación tan crítica que necesite internarse en un centro especializado.
Esas personas necesitan que le  enseñen lo importante que son en sus vidas dándoles su cariño, su amor y su compresión, sus abrazos y sus besos con cariño desbordado ya verá que efecto produce en ellos.
La depresión es una tristeza ...]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>DECO TMX DECORA TU THERMOMIX</title>
		<link>http://www.thermoblog.info/2011/06/deco-tmx-decora-tu-thermomix/</link>
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		<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 12:17:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[adesivos]]></category>
		<category><![CDATA[Campo de giradoles]]></category>
		<category><![CDATA[decoracion]]></category>
		<category><![CDATA[decotmx]]></category>
		<category><![CDATA[Flor tribal]]></category>
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		<category><![CDATA[thermomix]]></category>
		<category><![CDATA[vinilo]]></category>

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		<description><![CDATA[
El creador del sitio web ha tenido la brillante idea de hacer diseños para decorar la Thermomix, en su web decotmx.com puedes adquirir los adhesivos para colocar en tu Thermomix, te podrá ofrecer todo lo que buscas para ver  decorada tu máquina y a la vez decorar la cocina creando un entorno personalizado y diferente.
Puedes decorarla de acuerdo a tu gusto personal colocándole los nuevos y coloridos adhesivos. Sus precios son muy accesibles y hay disponibles en gran variedad de formas y colores.
Tu Thermonix quedará preciosa y con solo ...]]></description>
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		<title>VIVIR SIN COMER SUNGAZING</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 21:35:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Camilla Castillos]]></category>
		<category><![CDATA[Hira Ratan Manek]]></category>
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		<category><![CDATA[sungazing]]></category>
		<category><![CDATA[Victor Truviano]]></category>
		<category><![CDATA[vivir sin comer]]></category>

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		<description><![CDATA[Hira Ratan Manek afirma que nació el 12 de septiembre 1937 en Bodhavad, India yse crió en Calcuta, Kerala, donde obtuvo el título de Ingeniero Mecánico por la Universidad de Kerala. Después de graduarse, volvió con su   familia y el negocio del comercio de especias donde continuó trabajando allí hasta su jubilación en 1992.
El cuenta que comenzó a investigar y estudiar la antigua práctica de mirar al sol en el que se había interesado desde su infancia. Este es un método antiguo y olvidado, que había sido practicado ...]]></description>
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		<title>VINOSELECCIÓN</title>
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		<pubDate>Mon, 09 May 2011 17:29:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vinos]]></category>
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		<category><![CDATA[vino tinto]]></category>

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		<description><![CDATA[
http://www.vinoseleccion.com es una página web dedicada a la venta, distribución y promoción cultural del vino.
Dispone de una amplia gama de vinos seleccionados, productos artesanos de gastronomía rural y accesorios variados con los que puedes premiar a tus seres queridos en ocasiones especiales o complementar tu cocina con artículos que te dan mayor calidad de vida.
Sobre cualquier duda tiene un teléfono de atención al cliente donde puedes consultarles.
No es solamente una tienda online también dispone de contenido informativo donde puedes aprender sobre el mundo de la gastronomía, enología y degustación.
En la ...]]></description>
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		<title>SILVIA BENITO Y THERMORECETAS.COM</title>
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		<pubDate>Mon, 09 May 2011 10:39:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biografías]]></category>
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		<category><![CDATA[La Cocina de Moriland]]></category>
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		<category><![CDATA[velocidadcuchara]]></category>

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		<description><![CDATA[
Silvia Benito Galocha tiene 35 años, está casada con dos niñas de 6 y casi 3 años. Publica recetas con su amiga Elena en   Thermorecetas.com una página web hecha con todo el cariño y buen gusto para todos los usuarios de Thermomix y para los que no lo son también.
Silvia además de ser una cocinera estupenda es psicopedagoga y maestra especializada en educación infantil. Tiene una escuela infantil en Collado Villalba llamada PIPPIU, de la cual es la Directora.
Silvia ha aceptado gentilmente a responder nuestras preguntas y publicarlas aquí.
Hola Silvia ...]]></description>
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		<title>LLAMAR A MÓVILES DESDE FIJO MÁS BARATO</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Apr 2011 13:20:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Economía]]></category>
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		<category><![CDATA[teléfonos]]></category>

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		<description><![CDATA[
&#160;
Movistar cobra por cada llamada a móvil desde red fija 0,15€ el establecimiento, 0,15€ el primer minuto y 0,10€ el minuto los siguientes que sigas hablando.
Si quieres ahorrar hasta un 60% en llamadas de fijo a móvil simplemente marca 902 055 175 y a continuación el número de destino, a través de este número vas a pagar 0,15€ de establecimiento de llamada igual que Movistar, pero tan solo 0,04€ el minuto en horario reducido y 0,06€ el minuto en horario normal, sin contratos ni tarjetas, sin ganchos en tu banco ...]]></description>
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		<title>RECETAS PARA TONTOS</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Mar 2011 19:50:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fernando</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blogs de cocina]]></category>
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		<category><![CDATA[Alvariño]]></category>
		<category><![CDATA[Arguiñano]]></category>
		<category><![CDATA[clubcocinafacil.com]]></category>
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		<category><![CDATA[Lugo]]></category>
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		<category><![CDATA[Rioja]]></category>
		<category><![CDATA[Sergio Fernandez]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;

&#160;
David Rodriguez Vila  tiene 23 años es de Foz (Lugo) y es un apasionado de la cocina y el creador del blog de cocina http://recetasparatontos.blogspot.com/ ha aceptado muy gentilmente a esta   entrevista para Thermoblog.info.
Hola David muchas gracias por aceptar, estas son nuestras preguntas.
¿Cual es tu vino o licor favorito? Si es que tienes.
Me gusta tanto el vino blanco como el tinto. De los blancos, un Albariño. De los tintos, un Rioja. En cuanto a licores, el que más me gusta es el de crema de orujo.
¿Cuál es tu cocinero ...]]></description>
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		<title>SANOS INGREDIENTES PARA LA VIDA</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 00:48:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maria cristina hernandez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psicología]]></category>
		<category><![CDATA[fe]]></category>
		<category><![CDATA[gratitud]]></category>
		<category><![CDATA[respeto]]></category>

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		<description><![CDATA[
SANOS INGREDIENTES PARA LA VIDA
Cuando comemos, tenemos mil y un consejos de que llevar a nuestro organismo,
Comida sana, frutas, verduras, carnes y todos los ingredientes que puedan ayudar a mejorar el sabor y la calidad de nuestros alimentos.
Ejercicio y cocinar lo mas natural y sano posible para tener buena salud y un cierto equilibrio en la vida.
Pero cuando se trata de obtener ingredientes para que el alma no sufra los contratiempos que afecta el diario vivir, ahí la cosa se complica aún más.
Se enseñan muchas cosas, hay escuelas y universidades ...]]></description>
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		<title>COCINANDO PARA EL</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Feb 2011 20:15:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maria cristina hernandez</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[cocina]]></category>

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		<description><![CDATA[  Cortó cebollas y lloró, deyabú pensó, tengo otra esperanza.
Estaba emocionada porque una vez más, la vida le daba una oportunidad de amar.
El es apuesto, educado y cálido, quiere esperarlo con su mejor receta y quiere estar espléndida esta noche.
Dos hermosas copas de cristal aguardan solitarias en la mesa.
El aire tiene aroma a rico, y una tenue luz envuelve la mesa, mantel de hilo fino, dos individuales muy particulares y un centro de mesa que jamás soñó.
El aún no llegaría, tenía tiempo de terminar de batir la crema y se ...]]></description>
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		<title>PANCITOS SABORIZADOS</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Feb 2011 17:04:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maria cristina hernandez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Primeros Platos]]></category>
		<category><![CDATA[panes]]></category>
		<category><![CDATA[sabor]]></category>

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		<description><![CDATA[
Hacer pan es una de las tareas culinarias más nobles desde tiempos inmemoriales, el pan se fue especializando para convertirse en el preferido ingrediente entre platos y comensales.
Al pan característico puedes agregar otros ingredientes para hacerlo sabroso según tus gustos particulares a si que manos a la masa!!!!
La masa de pan, puedes hacerla con harina leudante o común en este caso prefiero la harina común y levadura.
A un Kg. de harina le agregas 70 gramos de levadura, haces un hueco en el medio de la harina y ahí pones la ...]]></description>
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		<title>UN BUEN MATE PARA COMPARTIR</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Feb 2011 16:38:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maria cristina hernandez</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>
		<category><![CDATA[infusiones]]></category>
		<category><![CDATA[mate]]></category>
		<category><![CDATA[yerba]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
A la hora de tomar el clásico mate Argentino, podríamos enumerar una y mil maneras, según el gusto de quien lo prepare o a quienes tengamos de invitados.
Los mates de madera cálidos y rústicos, los de metal o cerámica, los artesanales, todos ellos tienen su magia. Pero la cuestión se complica cuando queremos que el mate tenga esa espumita característica, que no queme pero tampoco esté frío, amargo o dulce, tiene que prepararse bien para poder disfrutar un buen tiempo sin cambiar la yerba.
Hay quienes no dejan hervir el agua, ...]]></description>
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		<title>PEDRO SUBIJANA</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 09:31:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Biografías]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Vasca]]></category>
		<category><![CDATA[Akelarre]]></category>
		<category><![CDATA[Donosti]]></category>
		<category><![CDATA[Madrid]]></category>
		<category><![CDATA[Pedro Subijana]]></category>
		<category><![CDATA[San Sebastián]]></category>
		<category><![CDATA[Zarautz]]></category>

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		<description><![CDATA[Este conocido cocinero nacido en San Sebastián el 5 de noviembre de 1.948 cursó sus estudios de gastronomía en la Escuela de Hostelería, propiedad de Luis Irízar, situada en Zarautz y luego los continuó y perfeccionó en  otra escuela situada en Madrid.También ha dictado clases como profesor de gastronomía en varios lugares de Europa y posteriormente en América.
Se ha destacado tanto en su profesión que llegó a recibir numerosos premios, entre ellos se encuentran el de Gastronomía al Mejor Cocinero en el año 1.979; El Gourmet al Mejor Cocinero español en l.982; ...]]></description>
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		<title>SENTIMIENTOS EN LA COCINA</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 18:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maria cristina hernandez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[familia]]></category>
		<category><![CDATA[Vino]]></category>

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		<description><![CDATA[La cocina no solo son buenos aromas, especias surtidas, frescas verduras, o exquisitos platos elaborados, la cocina tiene momentos, angustiosos, otros mágicos, algunos aburridos y otros Express.
Hoy dejo unos de los tantos momentos en que hay en las cocinas:
Cocinando para la familia.
Ella había salido de compras muy temprano, hoy era un día muy especial, su hermana con sus sobrinos venían a visitarla después de mucho tiempo, el entusiasmo por llegar cuanto antes a la cocina era apremiante, casi inaguantable.
Empezó lavando morrones y cebollas, se percató fehacientemente, que no faltara el ...]]></description>
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		<title>TAMPOPO</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 06:35:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cine Gastronómico]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Japonesa]]></category>
		<category><![CDATA[Japón]]></category>
		<category><![CDATA[Oden]]></category>
		<category><![CDATA[sake]]></category>
		<category><![CDATA[sopa de fideos]]></category>

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		<description><![CDATA[ Esta  comedia mezcla la comida con el sexo, es de origen japonés y se filmó en el año 1.985. Tiene una duración de 114 minutos y fue un  film que tuvo varias nominaciones y premios en los festivales de cine:
El Toronto Internacional Film en 1.986 a mejor edición y sonido fue uno de los premios que obtuvo.
La trama de la película se basa en la historia de dos camioneros japoneses que viajan por las rutas del país y en un determinado momento detienen su marcha para entrar a comer a ...]]></description>
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		<title>FUERA DE CARTA</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 09:31:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana1108</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cine Gastronómico]]></category>
		<category><![CDATA[cheff]]></category>
		<category><![CDATA[estrella Michelín]]></category>
		<category><![CDATA[Fernando Tejero]]></category>
		<category><![CDATA[Javier Cámara]]></category>
		<category><![CDATA[Nacho Garcia]]></category>

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		<description><![CDATA[Esta película española fue dirigida por Nacho García Velilla y protagoniza por Javier Cámara, Lola Dueñas, Fernando Tejero y Benjamín Vicuña. Se estrenó en el año 2008 y tuvo 14 nominaciones de las cuales ganó cinco.
Cuenta la historia de Maxi, que es un cheff muy famoso y dueño de un importante restaurante cuyo objetivo es ganar una estrella Michelín, pero para ello necesita ayuda pues no cuenta con un buen momento económico.  Aparece Älex, que está buscando formar una pareja y es quien decide darle una mano. Pero Maxi, es ...]]></description>
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