Traspasada la barrera de los 50, la memoria empieza a sufrir un deterioro progresivo, como ocurre con otras funciones básicas de tipo cognitivo como el lenguaje, la expresión y la orientación.
 
Ciertos hábitos diarios nos ayudarán a contrarrestar este hecho.
A partir de una cierta edad son frecuentes las preguntas como: ¿ donde están las llaves del coche?,  ¿ qué tenía que hacer esta tarde?,  ¿ qué he venido a buscar a la cocina?.
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22 inch rims
Estos pequeños olvidos del día parecen inevitables, pero lo cierto es que podemos entrenar nuestra memoria …

 Fuente de vitaminas indiscutible, las frutas que encontramos  en el mercado durante los meses de primavera y verano nos aportan vitalidad, sin apenas sumar calorías a nuestra dieta. ¡ Disfrútalas !
Los meses cálidos de primavera y verano son propicios  para casi todas  las frutas en las que podamos pensar.
 
Al natural, las piezas de fruta acostumbran tomarse  como desayuno o merienda. No obstante, según  la mayoría de  gastrónomos, también es una alimento apropiado para  culminar la comida.
-Fresa. Desde los meses de promavera disponemos, por ejemplo, de fresas. Suelen ser de cultivo, aunque …