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ZUMO DEVORAGRASAS

29 enero 2010 66.170 visitas 28 Comentarios
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ZUMO DE PIÑA Y POMELO

Este zumo tomado durante el día ayuda a movilizar y eliminar las grasas a la vez que da sensación de saciedad. La mejor manera es tomar 3 ó 4 vasos a lo largo del día, el primero en el desayuno, luego en la comida, la merienda y la cena. Los zumos es mejor hacerlos en el momento en que los vamos a tomar porque con el tiempo van perdiendo propiedades y con la Thermomix es tan sencillo que no tenemos excusa para no hacerlo.

INGREDIENTES (Para cada vaso)

  • 100 gr de pomelo muy bien pelado sin partes blancas (1/2 pomelo aproximadamente)
  • 100 gr de piña natural pelada (una rodaja de 1 cm de ancho aprox)
  • 150 ml de agua

ELABORACION

Poner todo en el vaso 1 min a vel máx.

Las frutas cuanto más maduras y dulces, mejor.

Yo suelo colar el zumo y luego le echo la mitad de la pulpa para tomármelo, ya que en esa pulpa esta parte de la fibra de la fruta. No le quitéis a la piña el tronco central, es lo mejor de la piña.

Si se quiere se puede edulcorar, yo no lo hago, ya que si la piña esta en su punto, el zumo esta suficientemente dulce.

Ahora en invierno, con la temperatura del agua del grifo y de las frutas (que han estado en el frigorífico), no hace falta añadir cubitos de hielo, eso lo dejamos para el veranito, pero esta claro que si alguien lo quiere con cubitos, podéis cambiar parte del agua por el hielo.

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28 comentarios »

  • jose luis :

    Me encantó le eché cuatro cucharadas sopoeras de azúcar y está buenísimo….

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  • Teresa :

    Acabamos de probarlo. A la piña y el pomelo le añadimos una naranja, y la verdad es que está buenísimo de sabor y de textura.

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  • paki :

    Isabel,

    Nosotros solo x las mañanas y nos va muy bien

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  • Cintia :

    Pero se pierde con este zumo ??

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  • Anna :

    meli,

    Yo alguna vez lo he substituido por naranja y he aumentado el limón

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  • Isabel :

    Hola decirme xfavor cuantas veces al día se toma

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  • paki :

    meli,

    Si amarga si lo hechas entero yo lo esprimo y hecho el zumo y la pulpa y asi esta buenisimo pruebalo veras

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  • meli :

    se puede sustituir el Pomelo por otra fruta? . Gracias

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  • meli :

    no amarga con el pomelo?

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  • Maria :

    Desde q lo descubrí lo tomo a diario en ayunas, una rodaja de piña y pomelo aunque según la temporada sustituyo el pomelo por otra fruta, kiwi, fresa, mandarina… y riquisimo

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  • paki :

    Mi marido y yo lo tomamos ya casi un año y el buenisimo tambien le ponemos a veces platano,fresas,manzana, kiwis y el un buen complemento del desayuno pero todo lavado y al vaso de la thermomix y nos va muy bien

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  • Goizalde :

    Amparo,

    En este caso son las propiedades de la piña y del pomelo las que consiguen ese efecto, así que no creo que se pueda sustituir

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  • Goizalde :

    Cintia,

    No, no se debe congelar, va perdiendo sus propiedades como toda la fruta

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  • Amparo :

    Hola, me gustaría saber por que otra fruta se puede sustituir la piña,pues tengo intolerancia a esta fruta.Muchas gracias

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  • Cintia :

    Se puede congelar ? Sakame de dudas porfi

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  • anabel :

    Mil gracias
    Amparo,

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  • Amparo :

    anabel,

    siempre con el estómago vacío mejor

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  • Cintia :

    Se puede congelar ??

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  • anabel :

    El zumo se toma antes, durante o despues de las comidas.? Gracias

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  • araceli :

    lo probare todo sea para bajar unos kilitos

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  • bea :

    olaa buenas , yo el pomelo no lo puedo tomar , podria cambiarla por otra fruta, gracias

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  • Carmen :

    Por favor decirme cuanto tiempo se puede tomar el zumo quemagrasas un saludo

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  • agustina :

    hoy lo he tomado estaba bueno y si pierdo peso mejor

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  • Goizalde :

    Toni: Es un tanto amargo, o bien el pomelo no estaba maduro, o bien no estoy familiarizado con su sabor. La piña si que estaba madura.
    Todo sea por perder unos kilitos!!!    

    Si que es algo amargo, si, pero te acabas acostumbrando jeje

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  • Anna Maria :

    ¿Y si lo congelo y me lo voy tomando? Es que hacerlo tres veces al día me da pereza- Tiene que ser buenísimo!!

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  • Toni :

    Es un tanto amargo, o bien el pomelo no estaba maduro, o bien no estoy familiarizado con su sabor. La piña si que estaba madura.
    Todo sea por perder unos kilitos!!!

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  • Goizalde
    Goizalde (autor) :

    En respuesta a Mar Martinez

    Mar Martinez: Anoche probamos este zumo y nos gusto un monton. Ni lo colamos porque no se notaba la pulpa, solo un poco mas espesito.
    Me parece que va a ser de consumo casi diario.Gracias por la receta, Goizalde.

    Hola Mar: yo tomo este zumo casi todas las mañanas.

      (Citar)  (Responder)

  • Mar Martinez :

    Anoche probamos este zumo y nos gusto un monton. Ni lo colamos porque no se notaba la pulpa, solo un poco mas espesito.
    Me parece que va a ser de consumo casi diario.

    Gracias por la receta, Goizalde.

      (Citar)  (Responder)

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