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BATIDO DE PLÁTANO Y SOJA |
Fernando
1 septiembre 2009
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Etiquetas: Desayuno, Fácil, leche, merienda, Niños, Soja
Etiquetas: Desayuno, Fácil, leche, merienda, Niños, Soja
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Para TM 31 y 3 personas
La leche de soja tiene algunas propiedades muy interesantes, es una alternativa a la leche de vaca y tiene una gran cantidad de proteínas.
500 gr de leche de soja
60 gr de azúcar
35 gr de chocolate blanco
3 cubitos de hielo
1 plátano
Nata montada (opcional, para decorar)
Canela molida (opcional, para decorar)
La preparación es bien simple, ponemos los ingredientes en el vaso menos la nata y la canela, trituramos todo 30 segundos alternando las velocidades 4-5-6-7-8-9-10 hasta que se mezcle bien todo.
Por el ruido sabremos si ya está listo.
